岐阜 アロマテラピー（講座＆トリートメントケア）自然療法ケアのティエドゥールです。
大寒波の影響で雪の日が多く、寒さも厳しいですね・・
体だけでなく、そろそろ心も低下を見せ始めます。
寒さ・冷えストレスに加え、日照時間の短いお天気でセロトニンの分泌が少なくなります。
うつはセロトニン不足が原因ともいわれていますが、セロトニンは心を落ち着けてくれる神経伝達物質です。
冬の時期の心の辛さにもアロマテラピーは優しく味方になってくれますね。
アロマに使用する精油にはセロトニンの分泌を促すとされる存在も沢山あります。
好きな香りのブレンドで自身の心もいたわってあげましょう。
冷えで血行も悪くなり筋肉も緊張状態に・・
肩が凝る、首が痛い、腰が痛む・・ そんなときにもアロマテラピーを是非。
アロマは唯一、セルフケアの出来る自然療法です、寒い冬に加温・血流促進作用、自律神経調節作用があるとされる精油などとセロトニンの分泌を促すとされる精油のブレンドで冬の体のケアもしてあげましょう。
アロマは唯一、セルフケアの出来る素敵な自然療法です。
アロマテラピーを行うには「書籍やネットを参考に」「自己流で」ではなく、安全に行えるよう、きちんと指導してくれるアロマスクールや協会、アロマ教室でしっかり学ぶことが大事です。
素晴らしいアロマテラピーを正しくきちんと学んでみませんか。
アロマを正しく学んでお仕事にも活かしてみませんか。
アロマテラピーは私達の日常に役立ってくれることが沢山あり有難い存在ですが、正しく学んで知識を持って安全に行っていく必要があります、ティエドゥールのアロマ講座で安心でき、本当に活かせ役立つアロマを学んでみませんか。
講師は香りの学校Live、日本アロマセラピー統合医学協会、日本アロマセラピー協会などにて、ATA日本芳香療法、アロマアドバイザー、アロマテラピー、インストラクター、メディカルアロマ・セルフケア法、メディカルハーブ、心理学などの資格を有しています✨
岐阜アロマ教室＆サロン～ティエドゥール 